반응형 분류 전체보기612 눈에 좋은 음식 알고가세요~ 공부를 하다 보면 눈의 피로를 많이 느끼게 되는데요 눈이 피로하면 온몸이 피로하다고 느낄만큼 눈건강은 매우 중요합니다. 오늘은 눈에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 호두 호뒈는 우리몸에 나쁜 콜레스테롤을 제거해 줄 뿐만 아니라 눈에도 좋은 음식입니다. 계란 노른자 루테.. 2020. 1. 23. 두뇌에 좋은 음식 알아보아요 오늘은 두뇌에 좋은 음식을 공부하는 많은 학생, 수험생분들 잘 챙겨드시면서 공부하세요~ 연어 한 미국 대학 연구에 따르면 1주일에 한 번 연어를 섭취한 아이들이 2주에 한 번 섭취한 아이들보다 아이큐가 높게 나타났다고 합니다. 블루베리 미국 타임지 10대 슈퍼푸드 중 하나인 블루베.. 2020. 1. 21. 수학 잘하는 공부습관 오늘은 수학공부 잘하는 법을 알아볼게요 수학이란 과목의 기본은 '호기심' 스스로에게 질문하는 호기심이 매우 중요합니다. 문제를 읽다가 '왜?'하는 생각이 떠오르면 형광펜으로 체크해보세요 두 번째는 해답지를 보지 않고 공부하는 습관을 들이는 것이 중요해요 안풀리는 문제가 있.. 2020. 1. 20. 집중력 향상에 좋은 음식 알아보아요 안녕하세요 오늘은 집중력 향상에 좋은 음식을 알아보도록 할게요 연어 연어에는 오메가3가 풍부하기 때문에 두뇌영양 공급을 활성화해주어 수험생의 집중력 및 학습능력 향상에 도움을 준다고 해요 바나나 바나나에는 칼륨, 마그네슘 등 미네랄이 함유되어 있어 영양이 풍부할 뿐만 아.. 2020. 1. 19. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 153 다음 반응형
