반응형 │정보하루│97 눈에 좋은 음식 알고가세요~ 공부를 하다 보면 눈의 피로를 많이 느끼게 되는데요 눈이 피로하면 온몸이 피로하다고 느낄만큼 눈건강은 매우 중요합니다. 오늘은 눈에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 호두 호뒈는 우리몸에 나쁜 콜레스테롤을 제거해 줄 뿐만 아니라 눈에도 좋은 음식입니다. 계란 노른자 루테.. 2020. 1. 23. 두뇌에 좋은 음식 알아보아요 오늘은 두뇌에 좋은 음식을 공부하는 많은 학생, 수험생분들 잘 챙겨드시면서 공부하세요~ 연어 한 미국 대학 연구에 따르면 1주일에 한 번 연어를 섭취한 아이들이 2주에 한 번 섭취한 아이들보다 아이큐가 높게 나타났다고 합니다. 블루베리 미국 타임지 10대 슈퍼푸드 중 하나인 블루베.. 2020. 1. 21. 집중력 향상에 좋은 음식 알아보아요 안녕하세요 오늘은 집중력 향상에 좋은 음식을 알아보도록 할게요 연어 연어에는 오메가3가 풍부하기 때문에 두뇌영양 공급을 활성화해주어 수험생의 집중력 및 학습능력 향상에 도움을 준다고 해요 바나나 바나나에는 칼륨, 마그네슘 등 미네랄이 함유되어 있어 영양이 풍부할 뿐만 아.. 2020. 1. 19. 롤러코스터 이해인 근황 한 10년전쯤 일까요 정말 재미있게 봤던 프로그램인 롤러코스터 그중에서도 너무나 예쁜 배우인 이해인씨의 근황 갑자기 궁금해서 찾아봤답니다. 구독을 누르고 왔답니다 ^^ 활동중이시라고 해요. 유튜브 영상을 몇 개 봤는데 너무나 솔직하고 진솔하게 말씀을 하셔서일지 구독을 누르고.. 2019. 12. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 25 다음 반응형
