봄에 먹어도 맛있는 복숭아 효능을 알아보아요

언제먹어도 맛있는 복숭아
아삭한 복숭아를 좋아하시나요?
물렁한 복숭아를 좋아하시나요?
딱복 물복이라고도 부르는데요 ㅎㅎ
저는 둘 다!

이것때문에 가장 처음 먹기시작했네요 ^^
석류만큼 여성에 좋다는 복숭아는
자궁질환이나 생리통에 좋다지만
임산부는 섭취하지 않는게 좋다고하네요

또 매일매일 잠을자도 피곤한 요즘
복숭아는 피로해소를 해주는 효능이 탁월하다고 합니다~
많은 복숭아중에서도
천도복숭아에 아스파르트산은
체내의 활성산소를 배출해주어
피로도를 낮춰주는 효과를 보여준다고 해요~

피곤할때 복숭아 1개?

아시는 분은 아시겠지만
숙취해소에 정말 복숭아가 좋답니다~
이유는 모르고 먹긴했지만
구연산이나 아스파라긴산이 이에 좋은 효능을 보인다네요~!