오메가3 효능

오메가3 효능

오메가3가 우리 몸에 좋다는 것은

많이 들어보셔서 알고계시죠?
오메가3의 효능을 알아볼게요

오메가3는 불포화지방산으로

이루어져 있고

몸 속의 나쁜 지방을 녹여

배출하는 작용을 해요

또한 콜레스테를 수치를 낮춰주어

심혈관계 질환 예방에 효과적이에요

염증을 억제해 면역력 향사에도

많은 도움을 주는데요

어린이들에에게는

신체를 정상적으로 발달하게 해

소아비만을 예방해주는 효과도 있어요

두뇌발달과 시력에도

많은 도움이 된다고 하니

너무너무 좋겠죠?

오메가3 효능 정말 많은데요

식품에서도 섭취 가능한 오메가3

건강을 위해 오늘부터

오메가3를 섭취해보시면 어떨까요?

오메가3 효능